Привет! Сегодня моя «пятница», потому что это был последний день оздоровительного ретрита. На этой неделе я проводил уроки фитнеса Run/Walk для мероприятия. Вчера вечером у группы была большая вечеринка, поэтому мы запланировали легкую силу прогулки по пристани. Последний день всегда самый легкий, если люди повеселились на прошлой ночи.
Мои новейшие видео
Марафонский день обучения 5
Марафонский блог блог – запустить eat repeat. План обучения День 5.
Больше видео
0 секунд 4 минут, 34 секунды
Следующий
Марафонский день обучения 3
00:51
Жить
00:00
08:21
04:34
Раньше, чем типичное утро, безусловно, догнали меня, потому что я сегодня истощен! Мне нужно что -то волшебное, чтобы помочь мне прийти в норму и приступить к работе.
Итак, по дороге домой я решил остановиться в Jamba Juice и положить эту подарочную карту, которую представитель компании отправил мне хорошее использование.
Я добавил выстрел из пшеницы в мою покупку в надежде, что это даст мне волшебные здоровые способности быть бодрствующими и 110% сегодня !! Мне нравится, что они подают его с апельсиновым кусочком как «преследование». Серьезно, люблю это.
Раньше я был чем -то вроде эксперта по Jamba Juce в старшей школе и колледже. Это было частью моего пост-пробега, чтобы остановиться в Джамби по дороге домой с пробежки в Лонг-Бич, у меня даже был владелец номерного знака «Powered By Jamba Juice», моя возлюбленная в то время получила меня. Я был очень увлечен этим.
Я получил смузи из New-ish n ’Greens от фруктовой и вегетарианской секции меню.
Хотите глоток?
Раздача подарочной карты Jamba Juce
Один читатель RER выиграет подарочную карту $ 25,00 для Jamba Juice!
Открыто для всех жителей Земли – но вы должны проверить, есть ли рядом с вами джамба сок, так что вы можете использовать. Проверьте места Jamba Juice.
Чтобы войти: оставьте комментарий к этому посту с вашим любимым ингредиентом смузи.
Закрывается 13.04.14 в 8 утра по тихоокеанскому. открыт для всех.
Отказ от ответственности: Джамба сок предложил мне подарочную карту и одну раздачу. Все мнения мои собственные.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Мой день отдыха утренняя рутина
Мой день отдыха утренняя рутина
Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха и другие BTS без дня бега
Пицца раздача на беге
Пицца раздача на беге
Теперь есть новый подкаст Eat Repeat! И новая функция беговых приятелей начинается с Калины. В честь ее ‘Vic
Я покупаю вам пиццу- веселая раздача в Instagram
Я покупаю вам пиццу- веселая раздача в Instagram
В последнее время я получал много запросов о встрече на гонках или планировал группу для всех ретрансляторов Run Eat. любовь
носить маску лица во время бега на улице
носить маску лица во время бега на улице
Маска лица для бега или прогулки на улице во время вспышки коронавируса. Рекомендации по ношению маски от CDC. Предложения по BE
Что я ем за день – для бегунов
Что я ем за день – для бегунов
То, что я ем в дневном видео бегуна. Дневник еды всего, что я ел один день завтрак, обед, ужин и закуски. плюс
Призыв к мужеству и очень смелои бег
Призыв к мужеству и смелости и бегом
Проверьте время … что вы делаете сегодня? Позвоните в свой пробег, день отдыха, сила, собачья прогулка и т. Д.
⚡ Шареахоликом
Анкет