Lost In L.A. traffic

Hello! I was MIA yesterday because I had to take a little trip to Los Angeles. First, I had a quick appointment around 1:30p so I packed lunch…

Then, I met up with my friend Susan (the one who just got married!) to hit up the Los Angeles 13.1 race expo. I was really hoping Susan would sign up for the race, but no dice.
Мои самые текущие видео

4 minute lower Body workout for Runners
Five lower Body exercises for Runners! try this quick strength workout at home for your legs, hips and glutes. No equipment needed.

Glute Bridge
Donkey Kicks – alternate sides
Clamshells – alternate sides

Get a lot more info on RunEatRepeat.com

Больше видео

0 seconds of 4 minutes, 49 seconds

Следующий
Марафонский день обучения 3
00:51

Жить
00:00
08:21
04:49

The expo for the L.A. 13.1 was sad – just a table where you get your bib and shirt. I don’t need anything from expos anymore, but I love looking in any way the running loot. Plus, I think a big expo is full OF BUZZ and ENERGY!!! I needed some of that today.

Even though she didn’t sign up for the race, I’m lucky Susan went with me because it ended up being a 5 hour ordeal!?!?! It was worse than last week when I had to bail out of a dinner party. Yes, over 2 hours each way and the place was about 20 from her house. WTF.

We wanted to avoid some of the traffic on the way back so we stopped in Gelson’s for a snack. Um, their eating area has a fire place. So awesome and absurd at the same time.

I saw these new to me snacks and got ‘em to try.

And I was trying to be “good” so I got an apple and a special edition of my favorite magazine

But, Susan did a big song and dance about how amazing the chocolate chip cookies she gotten were…

So, I tried one. They didn’t change my life because she likes crispy cookies and I like chewy ones. You learn something new about your friends all the time.

Susan swears she’s going to run a race with me later this year (we ran a 5k together a while back). We have to pick one and start training because I’m really burnt out on running and need a fren

When I finally got to my mom’s I made breakfast for dinner. Eggs.

Злак. My mommy always has the best cereal.

Now I’m sipping on some iced coffee and about to go on a walk to shake out my legs.

Question: Is there bad traffic where you live?

YES  yes yes!!! But, I’m not complaining too much it’s meant to be 72 degrees today…

***It’s funny that I just talked about virtual races on my most current Ask a Monican because my friend Heather is holding a virtual race  to raise money for the Pediatric cancer research Foundation. I am all for being able to combine a good cause with your hobby, so check it out if you like to run and hate cancer!

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

rock N Roll Las vegas rock N Roll Los Angeles Marathon half 10K 5K discount CODE

rock N Roll Las vegas rock N Roll Los Angeles Marathon half 10K 5K discount CODE

Привет!! I have two new discount codes for you! Here’s a discount code for the rock N Roll Los Angeles race October and a

top 11 parts of Hamilton Musical

top 11 parts of Hamilton Musical

top 11 best quotes from Hamilton and my favorite parts of seeing Hamilton musical in person in Los Angeles Pantages

how to get Out of a Running Rut – shoe Insoles and more: Aug Q&A part 3

how to get Out of a Running Rut – shoe Insoles and more: Aug Q&A part 3

Что, еслиВы слишком изношены, чтобы бежать? Как выйти из беговой колеи? Lexus Lace Up Irvine Half Marafon. Кроссовка я

Серфинговый город полумарафон и резюме

Серфинговый город полумарафон и резюме

Серфинговый город Марафон и полумарафон и резюме. Фотографии и веселье от полумарафона в Хантингтон -Бич

Disney World 5K Race Racap

Disney World 5K Race Racap

Walt Disney World 5K Race RECAP. Запустите Disney Expo, 5K Race и Part Line Photos. Идеи для управления WDW Race Weekend

Самый высокий список целей на новый год

Самый высокий список целей на новый год

Самый список целей бега за 2022 год. Новый год пробегают целей.

⚡ Шареахоликом

Анкет

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Может ли аспирин спасти вас от рака или болезни сердца?Может ли аспирин спасти вас от рака или болезни сердца?

Моника Моллика У людей с ранее существовавшими сердечно-сосудистыми заболеваниями уже давно хорошо задокументировано, что долгосрочное использование аспирина является эффективным антилетентным лечением, которое значительно снижает риск основных сердечно-сосудистых событий (таких как

Инг класс 2012 года без мясного понедельника Marathon MealИнг класс 2012 года без мясного понедельника Marathon Meal

Привет! Как прошел день? Мой день был полон конференц -звонков. По какой -то причине все хотели запланировать их на сегодня Мои самые текущие видео 4 -минутная тренировка нижней части тела

«Раньше» и «После» моего долгого пробега«Раньше» и «После» моего долгого пробега

Я прошел долгое время в субботу утром, а также хотел поделиться реалиями «до», а также «после» долгого пробега… Перед долгой пробежкой: Мои самые текущие видео 4 -минутная тренировка нижней части